«Если вы хотите стать счастливым, поставьте цель, которая будет управлять вашими мыслями, высвобождать вашу энергию и вселять надежды» (Эндрю Карнеги, американский миллиардер и филантроп)

Александр Головин — единственный в СНГ тренер, чьи спортсмены участвовали во всех знаменитых сверхмарафонах планеты. В июле он вместе с подопечным отправится в пугающую своей жуткой жарой Долину Смерти в США на «Самый сложный забег в мире» (“The World’s Toughest Foot Race”) — легендарный «Бэдуотер», а 25 апреля в Москве прочтет лекцию, из которой вы узнаете:

• Как наличие или отсутствие специфических знаний кардинально меняют восприятие «невозможного» в спорте — на примере трюков в проекте “Ineos 1:59 Challenge” (спойлер: всего лишь один из них позволил Элиуду Кипчоге сэкономить целых 3,5 мин)
• Чем плоха популярная в спорте концепция SMART-целей и в чем суть альтернативной концепции ABC
• Почему «лететь высоко и быстро проще, чем низко и медленно»
• Что такое мечта и как ее не cпутать с пустыми грезами

Александр разберет на учебных примерах на какие результаты в марафоне и ультрах реально подготовиться и при каких условиях, поделится опытом трансформации спортивных достижений в карьерный рост, а главное — предостережет от популярных ошибок, ведущих к демотивации.

ГОРЯЧИЕ ВОПРОСЫ

Где и когда?

Адрес: Москва, ул. Полковая, д. 3, стр. 8, студия “Prostranstvo”, Большой зал.

Дата и время: 25 апреля (четверг), сбор с 19:00, начало лекции в 19:30.

Как добраться?

Площадка находится в шаговой доступности от станций метро/МЦД «Марьина роща». В рассылке по адресу, указанному при регистрации, придут подробные инструкции и видео. Для большей надежности можно подписаться на телеграм-канал Running Expert, где вся информация будет продублирована.

Есть ли онлайн-трансляция?

Да, ссылка на трансляцию появится в Телеграм-канале. Также планируется видеосъемка, так что лекция будет доступна и в записи. В связи с этим огромная просьба не опаздывать — начало лекции и, соответственно, съемки в 19:30!     

А стоит ли тогда приезжать?

Если есть такая возможность, то, наверное, стоит, так как в этом случае вы сможете задать вопросы по теме лекции, а по ее окончании в 21:00 (тогда же завершится и трансляция) еще и пообщаться со спикером по другим темам — на это запланировано время до 21:45. Но решать вам.

Регистрация

Для физического присутствия регистрация обязательна, но бесплатна. Чтобы получить доступ к онлайн-трансляции необходимо подписаться на телеграм-канал Running Expert.

О ЛЕКТОРЕ

Александр Головин

До 2005 года профессиональный спортсмен, мастер спорта РФ, личный рекорд в марафоне 2:16:53. В 2005–2015 гг. журналист и маркетолог. Был главным редактором журнала «Банковское обозрение» и портала Sravni.ru, директором по маркетингу SBI Bank.

В 2015-м основал проект Running Expert, миссия которого — помощь бегунам-любителям в достижении максимальных результатов, невзирая на ограничения, которые накладывает на них работа и семейные обязательства. Под его руководством Дмитрий Недошитов выполнил норматив МСМК в суточном беге, Иван Заборский установил рекорд 285-километрового сверхмарафона Милан — Сан-Ремо, Сергей Ионов финишировал 3-м в «Бэдуотере», а десятки марафонцев преодолели знаковый для любителей рубеж в 3 ч, включая Владимира Овчинникова, в 38 лет «разменявшего» 2:30.