- 15 июля 2017, суббота
- Москва, Сельскохозяйственная улица, 26, с.2 (м. Ботанический сад)
МАРАФОН В ВАЛЕНСИИ 19 НОЯБРЯ: ТРЕНИРУЙСЯ С ЛИДЕРАМИ RUNNING EXPERT, ГОТОВЬСЯ К ЛИЧНОМУ РЕКОРДУ
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Поставь победную точку в сезоне-2017 — пробеги самый быстрый марафон Европы и установи личный рекорд! Клуб Running Expert набирает группу подготовки к марафону в Валенсии под руководством главного тренера клуба Александра Головина
ПОЧЕМУ ВАЛЕНСИЯ
1. Самый гладкий и быстрый марафон Европы. Рубеж 3:00 в Валенсии разменивают 7% бегунов при среднем показателе на лучших марафонах мира 3-4%. Золотой статус IAAF
2. Удобное время старта – подготовка завершится до наступления в России холодов, при этом есть время восстановиться после сентябрьских соревнований, включая Московский марафон
3. В Валенсию направляются все лидеры Running Expert, включая Александра Фетисова , лучшего российского любителя на «Комрадс-2017», и Татьяну Уфимцеву , победительницу марафона в Риме-2017 в своей возрастной группе. Опыт лучших спортсменов и сверхвысокое внимание тренера гарантированы!
ПОДГОТОВКА
Авторская методика главного тренера Running Expert Александра Головина многократно доказывала свою эффективность:
- Отчет о достижениях членов клуба в 2016 году
- Интервью с Татьяной Уфимцевой для портала Begaem.com
- Отчет о выступлении бегунов RE на Московском полумарафоне
Новый беспрецедентный по открытости проект Александра Головина: «100 км за 7 часов» (в группу нужно постучаться).
За 15-18 недель целенаправленных тренировок вы сможете улучшить все компоненты, необходимые для быстрого преодоления марафонской дистанции: технику бега, силу, скорость, общую и специальную выносливость, а также постигнуть все секреты, позволяющие в час Х реализовать накопленный за время подготовки потенциал на 110%.
ЛИЧНЫЙ РЕКОРД НА РАЗ, ДВА, ТРИ
Чтобы начать путь к своему рекорду на марафоне в Валенсии, нужно сделать три простых шага:
1. Зарегистрироваться на марафон: www.valenciaciudaddelrunning.com/en...
2. Записаться на программу подготовки (см. ниже) и получить анкету для заполнения и последующего изучения тренером
3. Прийти в спортивной форме в один из ближайших дней: 2 или 5 августа
СРОКИ, ГРАФИК, СТОИМОСТЬ
Старт программы подготовки: 15 июля. Набор будет продолжаться до 5 августа включительно.
Окончание: 19 ноября (Валенсия).
Продолжительность: 15-18 недель.
Стоимость программы подготовки: 33 тыс. рублей (возможна поэтапная оплата).
График занятий: по средам с 19:00 и субботам с 10:00.
Место проведения в летний период: стадион «Искра», (м. «Ботанический сад»).
В программу включены групповые тренировки дважды в неделю, тренировочный план, доступный онлайн, и индивидуальные консультации главного тренера.
Регистрируйтесь и готовьтесь к обновлению личного рекорда!